自助交易是一种像跳蚤市场一样，由卖方和买方直接交易的机制。

通常想出售物品时会委托商家或中介进行销售，而自助交易中，卖方自己发布信息，并与买方直接沟通。例如出售衣服或家具时，卖方自己决定价格，并与买方协商推进交易。

在通常的房地产交易中，房地产中介会介入，代办房源广告以及与买方的谈判。

而自助交易方式中，这些工作由房源持有人自己完成。从发布房源、应对咨询到价格谈判都由自己推进，因此可以自行控制出售对象、时机和条件。

房源发布以及与买方沟通由自己进行，同时合同部分交给专家处理，因此可以安心推进交易。

减少委托中介的工作可以降低成本，同时由于可以自己发布房源，几乎任何房源都有机会出售。

自助交易方式不通过中介，而是由卖方直接与买方沟通，因此具备传统交易所没有的优点。